תובנות שעלו אצלי במהלך שיעורי הפסיכומטרי – חלק ב'

החל מהשיעור הראשון, כתבתי הארות והערות, נקודות למחשבה והרבה תובנות פסיכומטריות שאפשר בקלות להקביל להרבה נושאים בחיים. הבנתי שניתנה לי הזדמנות ללמוד מעבר, לא רק נוסחאות טכניות ואיך להצליח בפסיכומטרי- אלא שיטות חשיבה, גישות מועילות לחיים, וכלים מנטליים שעשויים לעזור לי להתקדם.

אני רואה במורה שלי אדם מעורר השראה, מעין מנטור, אדם שאני מעריכה מאוד. זו אחת הסיבות שמאז השיעור הראשון, בעקביות, סיגלתי לעצמי הרגל- אני מתחילה את השיעור עם דף חלק שמיועד אך ורק להערות ודברים חשובים שמלמדים אותנו, בראייה רחבה יותר, אבני דרך לחיים באופן כללי ומופשט יותר. עד כה אספתי מספר נכבד של כללים שכאלה שהפכו עם הזמן לנר לרגליי, סיכמתי את המשמעותיים ביותר לראות עייני:

22. מיקוד אישי. ארגון מסודר של הלו״ז. כתיבת המטרות שלנו בצורה ברורה. לדעת מה אני רוצה, ואיך אני הולך להשיג את זה.

23. צורת חשיבה התפתחותית ולימודית (הפקת לקחים).

24. קל מידי? לא מספיק טוב. ברגע שאתה רואה שדברים מתחילים להיות קלים מידי, זה סימן שאתה במדרון חלקלק, לא להיות שאננים. לאתגר את עצמינו.

25. לא לבזבז אנרגיה על סתם דברים מיותרים. על סיטואציות מתסכלות שלא נזכור שבוע מהיום, על אנשים אטומים וקטנים, על דברים שאי אפשר לשנות.

26. לדעת לקחת הפסקה במירוץ המטורף הזה של החיים. הפסקה לעצמך, דבר קריטי ומשמעותי שיועיל את הביצועים בכל אספקט בחיים. לנשום. להרגע. לעשות דברים שאתה אוהב, לא לוותר על זה. הדברים הקטנים האלה ממלאים אותנו באנרגיה ומצברים להמשיך ליעד הבא.

27. לא לחפש שלמות- לחפש שיפור.

28. כשהתודעה נקייה וממוקדת- משיגים יותר!

29. לרצות להשיג. להצליח. לשאוף גבוה. בלי תירוצים. אנשים קטנים תמיד ימצאו על מה להתלונן, אתם לא כאלה. להיות נחושים להצליח, נחושים ללמוד, לא לתת למחשבות שליליות ומככבות לעצור אותנו. להתעקש.

30. להזכיר לעצמנו כל פעם מחדש- אנחנו לא קורבנות! אנחנו לא מסכנים. לקחת אחריות.

31. מי שיש לו ׳למה׳ שלמענו יחיה, יוכל לשאת כמעט כל 'איך׳. להזכיר לעצמינו למה אנחנו עושים את זה, שהמטרה תמיד תהיה לנגד עיננו.

32. לפרגן לעצמנו.

33. לבני אדם יש נטייה של הלקאה עצמית, בסוף היום, לפני השינה- פתאום עולות מחשבות שיפוטיות כלפי עצמינו. כאילו אנחנו בבית משפט, ואנחנו האדם, אבל גם השופט, גם התליין. ההתנהגות הנ״ל לא תורמת לשום דבר, לדעת למצוא תשובה חיובית לכל מחשבה שלילית שהיא, למנוע אותה. מחשבה מדאיגה היא כמו עובר: היא קטנה בהתחלה אבל הולכת וגדלה עוד ועוד. עד מהרה יש לה חיים משלה. חדלו לטפח את מה שאינו מועיל לכם.

34. לתת את ה100% שלך לכל דבר. לדעת בסוף שעשית את כ-ל מה שיכולת.

35. סדרי עדיפויות. המפתח להכל.

36. לדעת להתנהל נכון כשיש קושי. לא להתייאש, לא ללכת לאיבוד. להיות מקצוען.

37. לדעת לבחור את הסובבים אותך בקפידה- לא סתם קיימת האימרה, "אם אתה הבנאדם הכי חכם בחדר, כנראה שאתה בחדר הלא נכון". דע להיות בסביבת אנשים שיגרמו לך לשאוף להיות טוב יותר, שיאתגרו אותך, שידעו לפרגן- אבל גם לכוון אותך, אנשים גדולים, שמתעסקים בליצור, כאלה שידעו לייצר מכל סיטואציה את המיטב. אתה המומצע של חמשת האנשים שאתה מבלה איתם את מירב זמנך.

38. פשטות זה שם המשחק. תהיו פשוטים, ואנשים יתחברו אליכם.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s