🍀 תובנות נפלאות מהתקופה האחרונה

  • ללמוד לשחרר מהאחיזה ביעד הסופי, לעשות את מיטב יכולתי, להתנהל מתוך כוונה מוכוונת וטהורה ובאותה המידה לשחרר כל היאחזות. להנות מהדרך, להתמסר אליה, להתמסר אל מי שאני הופכת להיות דרכה, לגלות חמלה וסובלנות וללמוד תוך כדי על עצמי ומכל דבר.

ההבנה כי השגת המטרה הסופית היא תהיה תוצר לוואי, ואפילו כפרס שולי, לנגד מה שאקבל מהתהליך.

להמשיך לקרוא

מה זה בא ללמד אותי?

אני מאמינה שכל מה שנקרא אל חיינו, הוא מראה פנימה, ולכן כל סיטואציה היא שיעור. אם נפקח את העיניים ונסתכל על הדברים מנקודת מבט אחרת, ונשאל "מה זה בא ללמד אותי?", "איך אני יכול לצמוח מפה?", "איך זה מקדם אותי להיות יותר טובה?" – חיינו יכולים להשתנות.

הרבה מהשיעורים בחיים מסווים בתור סיטואציות לא נעימות, קשות, כאלה שאולי היינו מעדיפים להימנע מלחוות אותן או להיתקל בהן מלכתחילה. אבל… אם נפקח את העיניים, "נצא מהמערה", ונעז להסתכל על האמת כמו שהיא, נבחין כי מדובר בשיעורים הכי עמוקים וגדולים שלנו.

להמשיך לקרוא

תובנות שעלו אצלי במהלך שיעורי הפסיכומטרי – חלק א'

החל מהשיעור הראשון, כתבתי הארות והערות, נקודות למחשבה והרבה תובנות פסיכומטריות שאפשר בקלות להקביל להרבה נושאים בחיים. הבנתי שניתנה לי הזדמנות ללמוד מעבר, לא רק נוסחאות טכניות ואיך להצליח בפסיכומטרי- אלא שיטות חשיבה, גישות מועילות לחיים, וכלים מנטליים שעשויים לעזור לי להתקדם. אני רואה במורה שלי אדם מעורר השראה, מעין מנטור, אדם שאני מעריכה מאוד.

זו אחת הסיבות שמאז השיעור הראשון, בעקביות, סיגלתי לעצמי הרגל- אני מתחילה את השיעור עם דף חלק שמיועד אך ורק להערות ודברים חשובים שמלמדים אותנו, בראייה רחבה יותר, אבני דרך לחיים באופן כללי ומופשט יותר. עד כה אספתי מספר נכבד של כללים שכאלה שהפכו עם הזמן לנר לרגליי, סיכמתי את המשמעותיים ביותר לראות עייני:

1. הדרך חשובה לא פחות מהתוצאה- לבחון דרכים יעילות ומגוונות בדרך למטרה, לא לחיות על אוטומט. לדעת לא להסתפק בתשובה הנכונה, אלא למצוא את הדרך הנכונה ביותר.

2. מקצוענות- היכולת לדעת לעשות את הבחירה הנכונה, להכיר שיש אפשרויות רבות, אך לבחור ביעילה ביותר עבורינו, כל מקרה לסוגו.

3. לא לחסום תהליך לימודי בחיים רק כי הוא קשה כרגע- דברים משתנים. לכן תרגול, סבלנות, התמדה ועקביות מאוד חשובים בכל תהליך.

להמשיך לקרוא